Da li supa iz kesica goji?

Poštovani, Ništa ne goji ako se unosi u umerenim količinama. Međutim hrana u tečnom obliku nije uvek dijetalna. To se najviše odnosi na supe iz kesice, posebno one kremaste koje sadrže dosta masnoće. Supe su slane, a većina njih ima i rezance od belog brašna tkz. brze ugljene hidrate, 1 tanjir (250ml) goveđe i bistre kokošije supe ima oko 55kcal, krem supa od pečuraka ima 51kcal, krem supa od paradajzaa 68 kcal, posna supa 49kcal. Hidrolizovani (sojini) proteini, i svi oni kvaščevi ekstrakti koji se dodaju u supe, sve su to pojačivači ukusa. Supa se prave od hidrogenizovanih biljnih masti (tj. trans masti), kukuruznog skorba i hidrolizovanih sojinih proteina i da bi imale ukus pileće ili goveđe supe, dodaju se pojačivači ukusa. U suprotnom, supe bi bile previše bljutave i neukusne. Znači supe iz kesice ne goje, ali u kombinaciji sa obilnim ručkom i večerom vaša telesna mase se povećava ukoliko je unos hrane veći od potrošnje. Zamolite mamu da Vam povremeno ipak napravi domaću supu od šargarepe, peršuna, luka i piletine neuporedivo je zdravije a i ukusnije i prija u ovim letnjim mesecima. S poštovanjem Dr Danijela Ristic-Medic Poštovani, Ništa ne goji ako se unosi u umerenim količinama. Međutim hrana u tečnom obliku nije uvek dijetalna. To se najviše odnosi na supe iz kesice, posebno one kremaste koje sadrže dosta masnoće. Supe su slane, a većina njih ima i rezance od belog brašna tkz. brze ugljene hidrate, 1 tanjir (250ml) goveđe i bistre kokošije supe ima oko 55kcal, krem supa od pečuraka ima 51kcal, krem supa od paradajzaa 68 kcal, posna supa 49kcal. Hidrolizovani (sojini) proteini, i svi oni kvaščevi ekstrakti koji se dodaju u supe, sve su to pojačivači ukusa. Supa se prave od hidrogenizovanih biljnih masti (tj. trans masti), kukuruznog skorba i hidrolizovanih sojinih proteina i da bi imale ukus pileće ili goveđe supe, dodaju se pojačivači ukusa. U suprotnom, supe bi bile previše bljutave i neukusne. Znači supe iz kesice ne goje, ali u kombinaciji sa obilnim ručkom i večerom vaša telesna mase se povećava ukoliko je unos hrane veći od potrošnje. Zamolite mamu da Vam povremeno ipak napravi domaću supu od šargarepe, peršuna, luka i piletine neuporedivo je zdravije a i ukusnije i prija u ovim letnjim mesecima. S poštovanjem Dr Danijela Ristic-Medic