Burzitis, sta i kako dalje.

Postovana dr Cakic, imam 41 godinu i generalno sam dobrog zdravstvenog stanja, tj. ne bolujem ni od kakve bolesti niti sam alergicna na ista. U poslednjih nekoliko godina imala sam naviku da trcim uvece oko 4km, ne vise od toga i ne redovno, onoliko koliko mi 2 posla, redovni i dodatni, kao i majcinstvo dozvoljavaju. To je uticalo naravno pozitivno na mene, kako na kilazu, tako i na psihu. Od pre 6-7 mesec,i mozda i duze, osecala sam bol u levom kolenu kad trcim (ne svaki put, ali mi se cini sve cesce mada ucestalost nije rapidno rasla). Bol se javljao i pri naglim pokretima ponekad itd. Bol potraje nekoliko dana, pa prodje, zatimk se ponovo javi. Da skratim pricu, posle malo lutanja po fizijatrima, uspostavljena mi je dijagnoza, a to je burzitis u levom kolenu. Moram priznati da sam inace sklona burzama ocigledno, jer u poslednjih 3-4 godine patim od burze u levom laktu, a skoro sam prvi put osetila bol na pritisak i u desnom laktu. Doktorka mi je posavetovala da skinem kilazu (a ja sam i trcala upravo zbog toga i sto mi je psihicki prijalo), otprilike, da skratim pricu, parafraziram sada, rekla je da sam ja zena u izvesnim godinama, da ne bi trebalo da trcim, da samo bespotrebno opterecujem zglobove u periodu kada inace opada elasticnost zglobova kod zena i da je za mene samo setnja brzim hodom, joga, pilates i plivanje i nista drugo u mojim godinama. Moram da priznam da imam barem 5 poznanika (3 muskarca i 2 zene) koji su moje godiste ili stariji i koji trce bez posledica, jedan je lekar koji je cak 2 puta operisao koleno i trci preko 10 km. Posto sticajem okolnosti i radim u strucnoj medicinskoj biblioteci, pokusala sam da u literaturi o sportskim povredama i stanjima npr. i sl. nadjem koje su posledice npr. ignorisanja burze, ali bez narocitog uspeha. Nemam tolike bolove da mora da mi se injektira npr. diprofos ili daleko bilo odstranjivanje burze (a po subjektivnom osecaju, cak me 3 burze, tj. 3 kesice mi se upale, jer me boli na 3 mesta: pri vrhu kolena, na unutrasnjoj strani i u sredini kolena). Uglavnom, da skratim pricu: otkad ne trcim, ugojila sam se (gojim se najnezdravije, u predelu struka i stomaka i izgledam vec kao da sam trudnica), setanje ni najmanje nema isti efekat na mene, upisivanje joge ili pilatesa u sred leta mi nije zgodno iz vise razloga, a i inace, kad prodje leto, finansijski me opterecuje (trcanje je besplatno), a nabacivanje kilaze je to dodatno uticalo negativno na moje psihicko stanje i gubitak samopouzdanja koje je za sobom povuklo cak i gubitak seksualne zelje jer se vise sebi ne dopadam sa mesinom od stomaka itd. Moje pitanje je sledece: KOJE POSLEDICE MOZE DA IMA RECIMO IGNORISANJE BURZE, tj. nastavak trcanja bez obzira na upozorenja doktora? Koliko sam shvatila, krajnja mera je odstranjivanje burze (ili vise njih), a to onda dovodi verovatno i do ostecenja kostiju, tetiva, tkiva uopste jer dolazi do direktnog kontakta i trenja. Da li da nastavim da trcim ili... kako da se ponasam i sta mi Vi, ukratko preporucujete? Izvinjavam se ako sam bila (pre)opsirna i unapred zahvaljujem na odgovoru. s postovanjem, Marija