Da li kratak boravak na svezem vazduhu poboljsava osecanje
14. septembar 2020. · Opšta medicina
Htela sam da pitam posto se nekako lose osecam kada sam duze vreme u zatvorenom prostoru dali bi znacilo ako u toku dana npr makar izadjem na otvoreno u dvoriste i sedim npr pola sata ako nisam u mogucnosti nigde da odem dali i to nesto znaci da bi se neko lepse osecao?
Odgovor lekara — Dr Biljana Petrović
Poštovana
Čak i polucasovni boravak na svežem vazduhu i suncu je značajan za zdravlje .bolja je snabedevenost kiseonikom.koza stvara vitamin d na suncu
Medjutim.kretanje na vazduhu je mnogo efikasnije
Psihološki ce pomoći svaki oblik boravka u prirodi koji Vam.prija
Pozdrav
Slična pitanja
Imate slično pitanje? Postavite ga našim lekarima — besplatno.
Postavite pitanje