Ispupcen unutrasnji zglob clanka posle uganuca stopala

Postovani, pre 12 dana sam povredila desni skocni zglob prilikom naglog uvrtanja stopala. Otok je bio veliki, podliva nije bilo, mozda blaga promena boje, ali nista drasticno. Otok je trajao nekoliko dana, i za to vreme nisam mogla da se oslonim na desnu nogu. Nisam otisla kod lekara, vec sa sama stavljala hladne obloge, borovu vodu i mazala hepalpanom, smatrajuci da ce to biti dovoljno. Sada mogu da hodam, mogu da se oslanjam na tu nogu. Razlog zbog kojeg Vam se obracam je to sto sam primetila da medijalni maleolus kao da je malo 'iskocio' iz lezista, i mnogo je ispupceniji od onog na levoj nozi. Prilikom hoda sam takodje zapazila da desno stopalo nesvesno rotiram ka spolja i da tako nesmetano idem, ali ako pokusam da hodam normalno, javlja se blagi bol. On nije nepodnosljiv, ali se pitam da li treba da radim nesto po tom pitanju? Da li ce se to vremenom 'vratiti na svoje mesto' i da li prosto treba da budem strpljiva i da cekam da to prodje, ili treba mozda da odem da snimim nogu ili nesto drugo da uradim? I koliko je sve to ozbiljno? Hvala Vam unapred