Psihologija

Htela sam da vas pitam kako se resiti npr osecaja zavisti ljubomore ja prema nekoj osobi nekad osetim neku ljubomoru bukvalno kao da mi dodje da placem ako je neko nekakav kakva bi ja zelela da budem ili ima nedto sto ja nemam ili ima manje problema kako se resiti toga tog osecanja kako biti manje zavidna osoba kako da vam kazem dobro ovo je samo neki primer ovako neka zena npr ima troje dece koje voli i vole je a neka nemoze ni jedno i npr ta zena je psihicki jaca ovalo kao osoba a ova druga slabija sve je rasplace i tako i onda je ta ljubomorna hoce da bude ko ta druga e sad kako resiti tako neka osecanja zavist i frustracija?